كشفت وزارة الصحة والسكان أنه يمكن الحماية من أمراض الشتاء التي تنتشر بسبب توافر مجموعة من العوامل، تتمثل في انخفاض الحرارة والرطوبة والتجمع في أماكن دافئة، إلى جانب مجموعة من العوامل السلوكية تتضمن تغيير نمط الحياة وزيادة التوتر بسبب الإصابة بالاضطراب العاطفي الذي قد يصيب البعض، وذلك من خلال اتباع النصائح التالية :-
١- السعال والعطس في مرفقك، وليس يديك
٢- قم بتطهير المناطق كثيرة اللمس مثل أسطح العمل ومقابض الأبواب وأجهزة الريموت كنترول
٣- لا تشارك الأدوات أو الأكواب أو الطعام أو فرشاة الأسنان أو الملابس أو المناشف
٤- غسل اليدين باستمرار وبشكل جيد وصحيح
٥- الحرص علي السوائل بكثرة والتغذية المتوازنة
٦- ابقي في المنزل إذا كنت مريضا .
٧- ارتدي الكمامة في الاماكن المغلقه أو المزدحمه
٨ – تطعيم الانفلونزا الموسمية يعد أداة وقائية آمنة وفاعلة
برامج الصحة والجمال علي الفضائية المصرية
والجدير بالذكر ان مدير عام الإعداد والتنفيذ بالفضائية المصرية ” خالد حجازى ” أكد إن القناة تعرض يوميا فى الخامسة مساء برنامج «بالطو أبيض» الذي يستضيف نخبة من الأطباء فى كافة التخصصات وخصوصا فى الصدر والحساسية لتقديم نصائح للمشاهدين للوقاية من أمراض الشتاء والفيروسات المنتشرة ومعرفة طريقة التغذية الصحية وخصوصا للأطفال وأهمية التطعيم لكبار السن والأطفال والوقات من نزلات البرد.
