أعلنت وزارة الصحة والسكان عن استراتيجيات مهمة للوقاية من نزلات البرد المتكررة خلال فصل الشتاء، مشددة على ضرورة تعزيز الجهاز المناعي من خلال:
– ممارسة الرياضة بانتظام
– الامتناع عن التدخين
– تناول غذاء صحي، مع التركيز على الخضروات والفواكه الطازجة
– الحصول على قسط كافٍ من النوم
– شرب الماء بانتظام
– ضمان تهوية جيدة للمنزل خلال فصل الشتاء
وفي هذا السياق، أوضح الدكتور حسام حسني، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا بوزارة الصحة، أن المتحور الجديد من فيروس كورونا لا يختلف كثيرًا عن سلالة أوميكرون، لكن هناك زيادة ملحوظة في حالات الإصابة في الصين وأمريكا، ويطلق عليه “إي جي 5”. وأكد أن جائحة كورونا قد انتهت، ويجب علينا التكيف مع متحوراتها كما نفعل مع نزلات البرد.
وأضاف أن المتحور الجديد يتمتع بقدرة على الهروب من المناعة وسرعة الانتشار، لكن لم يتم تسجيل زيادة في شدة الأعراض عند الإصابة به.
وحذر الدكتور حسام حسني الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة وكبار السن بضرورة اتخاذ الحيطة والحذر من المتحور الجديد واتباع الإجراءات الاحترازية المناسبة، مشيرًا إلى أن هذا المتحور لم يدخل مصر حتى الآن.
وأوضح أن هناك حوالي 200 نوع من نزلات البرد، وأن وزارة الصحة تحذر من مخاطرها. وأشار إلى أن الكثير من الناس لا يعرفون كيفية انتقال العدوى، حيث تنتشر هذه الفيروسات عبر الرذاذ المتطاير في الهواء، والأسطح الملوثة، ومقابض الأبواب. لذا، من الضروري استخدام الكحول وغسل اليدين، ويفضل ارتداء الكمامة في الأماكن المغلقة ذات التهوية المحدودة.
وأضاف: “يوجد 200 فيروس تسبب نزلات البرد، و40% من هذه الحالات تكون بدون أعراض. كما أن لقاح الأنفلونزا لا يضمن الحماية الكاملة من الإصابة، لكنه يساعد في تقليل حدة الأعراض عند الإصابة، ويقدم حماية خاصة لكبار السن وذوي المناعة الضعيفة”.
